perfect move vs POWER WORK PROGRAMM Uso e estatísticas
perfect move zeigt Dir einfache Übungen, die dir helfen werden, verspannte Muskeln, die aufgrund von Fehlhaltungen im Alltag und Beruf (zu viel Sitzen) die Ursache für viele Beschwerdebilder sind, wieder zu entspannen.
Außerdem erstellt perfect move Dir automatisch einen Plan gegen Deine Beschwerden oder hilft Dir beschwerdefrei zu bleiben. Darüberhinaus motiviert Dich perfect move, nach Deinen Vorgaben, aktiv zu bleiben.
Haftungsausschluss: Diese App bietet wertvolle Unterstützung für Ihre Gesundheitsziele, ersetzt jedoch nicht die professionelle medizinische Beratung. Wir empfehlen, vor Beginn eines neuen Trainingsprogramms Ihren Arzt zu konsultieren. Ihre Gesundheit ist unsere oberste Priorität, und ein ärztliches Feedback kann dabei helfen, Ihre Ziele sicher zu erreichen.
Hier findest du außerdem unsere Nutzungsbedingungen für eine transparente und sichere Nutzung der App: https://www.perfect-move.de/agb-nutzungsbedingungen
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Geeignet für das Home- Office UND im Betrieb.
TRAININGSBEREICH:
Hier findest Genau was Du benötigst für eine aktive Pause, sportliche Morgenroutinen oder
funktionelle Bewegungseinheiten in unter 30 Minuten deiner Tageszeit.
Mit ein wenig Disziplin wirst Du schnelle Erfolge erzielen und wachsen!
ÜBUNGSBEREICH:
In der Übungsmediathek findet JEDER die passende Übung.
Über 100 HQ Videos aus den Elementen : Mobility, Kraft, Stretching.
1:1 detaillierte Erklärungen. Keine Animationen
KURSBEREICH:
Unsere Yoga, Meditation und Powerkurse geben dir den extra Kick Bewegung im Alltag,
Schnapp Dir einen Partner und fordert euch heraus.
Oder entspannt gemeinsam!
E- LEARNING:
Schon gewusst?...
Dass wir Menschen im Durchschnitt knapp 3.7 Stunden am Tag am Smartphone verbringen?
Dass das Abnehmen auf 3 einfachen Physikalischen Prinzipien beruht ?
Dass zu viel Stress Gehirnstrukturen angreift ?
Vertiefe dein Wissen über gesunde Gewohnheiten im E- Learning Bereich.
ZIELERFASSUNG UND MOTIVATION:
Der Weg in die Umsetzung ist nicht immer leicht.
Widme dich deinen individuellen Zielen für ein gesundes Arbeitsleben.
Tracke deine Ergebnisse und bleibe durch unser Motivationsjournal im Flow.
WAS DIE APP VON ANDEREN UNTERSCHEIDET:
+ individuelle Analyse
+ 24/7 Coaching
+ Live- Support
+ eine starke Community im Hintergrund
+ Alle 4 Wochen neue Updates
+ Beratungen buchbar
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+ 100% Finanzierungsmöglichkeit
Viel Spaß,
Marius und Max
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perfect move VS. 
POWER WORK PROGRAMMjaneiro 17, 2025