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Faça sessões com a pessoa terapeuta que escolhida, agende novas datas, se aprofunde nos conteúdos interativos, faça avaliações periódicas e ainda receba avisos sobre sua sessão. Wellz usa a metodologia TCC (Terapia Cognitiva Comportamental). A TCC busca identificar padrões de pensamentos, crenças e hábitos que influenciam nossos comportamentos e emoções. Terapeuta e pessoa participante fazem o trabalho em conjunto, reconhecendo e modificando padrões. As sessões são feitas em formato de vídeochamadas, garantindo praticidade para as pessoas usuárias. Saúde mental no seu tempo, onde quiser. Por que escolher Wellz? - Gratuito para as pessoas colaboradoras - Online: praticidade para fazer as sessões de onde estiver - Atendimento via Chat real-time com psicólogo ou especialista Wellz - O match perfeito: o time de terapeutas de Wellz é composto por pessoas com alto grau de certificação e especialização na metodologia adotada. - 80% dos participantes apresentam melhora em 4 a 8 semanas de tratamento - 60% dos participante nunca havia feito terapia - Sessões avaliadas em 4.8 (total de 5)