Facegroovin' vs Mindy - rozwój, medytacja, sen Uso e estatísticas

The basic version of the application is now available for FREE! Try our method free of charge today - we invite you to our world. The world's best app combining exercise for your body and for your face (plus facial massage) — it's total-body training! The world's best music workout app, guided by a qualified instructor — it's never been easier to get in shape! The world's best timed workouts — choose a length that works for you! The world's best audio training — relax your face while you're stuck in traffic or waiting for a friend! No ads interrupting your training — ever! NATURAL — NON-INVASIVE — EFFECTIVE SEE EFFECTS AFTER ONE WEEK OF TRAINING Facegroovin' is a new, innovative approach to facecare. Let us show you how a healthy, fresh face begins with the right body posture and a healthy spine. We'll show you how to loosen up the places where you're tense — and how to train the places that need some extra support. Step by step, we'll introduce you to a total daily care routine: head to toe! Facegroovin's advanced algorithm has been created by experienced trainers — based on the latest scientific research, and combined in a beautiful, musical, and intuitive app. You'll receive your own, individualized workout program that you can master until you've made it all your own. And when that becomes routine, you can pull up an entirely new set of exercises — suited to your needs! Facegroovin' also includes: + daily motivational quotes + 200 exercises across 80+ programs + mindfulness programs, gua sha and spoon exercises, and special beginner routines + a music library to boost your mood while exercising + a mirror function so you can check your form + expert advice + live trainings — straight from the Facegroovin' studio! (coming soon) + dance routines to music (coming soon) Facegroovin' for your face: + lifting effect + increase skin firmness + reduce jowls + target undereye circles + smooth wrinkles + release facial tension Facegroovin' for your body: + build spine strength + improve your posture + shape up your legs + gain endurance + release neck pressure + increase your agility SUBSCRIPTION: 3-day FREE TRIAL Yearly: 15,49$ Your subscription will renew automatically, but you can cancel it at any time, 24 hours before the start of your next billing period (navigate to the App Store and select "Subscriptions"). Regulations: facegroovin.com/terms-appstore Privacy policy: facegroovin.com/privacy-policy Please feel free to write to us with any questions or concerns! We're here for you at: hello@facegroovin.com
  • Apple App Store
  • Gratuitos
  • Saúde e fitness

Ranking da Loja

- -

Obniż poziom stresu, zrelaksuj się w ciągu dnia i wycisz przed snem. Prawie 1000 pomocnych treści przygotowanych przez psychoterapeutów, psychologów i trenerów uważności zawsze przy Tobie. Dzięki nagraniom dostępnym w Mindy nauczysz się medytować oraz zdobędziesz wiedzę na temat zdrowia psychicznego. Znajdziesz ulubione metody walki ze stresem i lękiem oraz będziesz zauważać więcej. Oczyścisz głowę, uspokoisz myśli i poprawisz jakość swojego snu. MINDFULNESS I MEDYTACJE PROWADZONE Wszystko to, co poprawi skupienie, da wyciszenie, pomoże przyjrzeć się myślom z pomocą medytacji i autorskich dźwięków. Medytacje tematyczne, kursy mindfulness (również dla początkujących), autorska muzyka, której możesz słuchać w tle oraz ćwiczenia oddechowe. SEN I RELAKS Ćwiczenia rozluźniające ciało i umysł: treningi autogenne, ćwiczenia oddechowe, skan ciała, joga nidra, wyciszająca muzyka. Przed snem możesz wsłuchać się w głos Krystyny Czubówny albo Piotra Fronczewskiego w relaksacjach i czytankach na dobranoc. ROZWÓJ I WSPARCIE Treści, które pokażą, jak formułować bardziej wspierające, przyjazne myśli, oswoją z trudnymi emocjami oraz pomogą we wzroście odporności psychicznej czy motywacji. Programy rozwojowe, interaktywne ćwiczenia wideo, podcasty ze znanymi ekspertami. Wsparcie w terapii, przed i po - ćwiczenia oparte o CBT. TESTY PSYCHOLOGICZNE Zweryfikowane kwestionariusze, które pomogą Ci nazwać zaobserwowane u siebie objawy przed wizytą u specjalisty oraz będą wskazówką na drodze do poprawy stanu zdrowia psychicznego. Test PSS - rozpoznanie poziomu stresu, AIS - Ateńska skala bezsenności czy GAD-7, który ocenia objawy uogólnionego lęku. Skuteczne treści, które pokochało już 100 tysięcy osób w Polsce: pomagamy zasnąć oswajamy z trudnymi emocjami wspólnie walczymy ze stresem 4 na 5 osób, które zrealizowały kursy ,,Stres: pierwsza pomoc” oraz ,,Mindfulness - wprowadzenie” i konsekwentnie dokonały dwóch pomiarów (n = 61) obniżyło poziom stresu. Mindy to naukowo potwierdzone metody dla wszystkich, którzy: - chcą rozpocząć przygodę z uważnością, - mają się dobrze i chcą dalej rozwijać samych siebie, zdobywać nowe umiejętności i wiedzę psychologiczną - miewają trudniejsze momenty i aktywnie dążą do szczęśliwszego, zdrowszego życia - borykają się z pogorszonym zdrowiem psychicznym i szukają dodatkowego wsparcia* w dowolnym czasie, zawsze pod ręką. *Pamiętaj, że aplikacja nigdy nie zastąpi wizyty u specjalisty zdrowia psychicznego. Jeśli odczuwasz duże trudności, zawsze skorzystaj z profesjonalnej pomocy. Więcej wiedzy i informacje o nowościach znajdziesz na naszym Instagramie: @mindy_health. CENY I WARUNKI SUBSKRYPCJI Możesz korzystać z wersji bezpłatnej Mindy z ograniczoną liczbą dostępnych treści. Aby odblokować dostęp do wszystkich zasobów, wybierz automatycznie odnawialne formy subskrypcji: - miesięcznej w cenie 44,99 zł - kwartalnej w cenie 99,99 zł - rocznej w cenie 299,99 zł Podane w aplikacji ceny obowiązują dla subskrybentów z Polski. Ceny w pozostałych krajach mogą się różnić i mają na to wpływ m.in. różnice kursów walut. Jednorazowo możesz skorzystać z okresu próbnego subskrypcji Premium, podczas którego możesz anulować subskrypcję bez realizowania płatności. Subskrypcja będzie odnawiać się w sposób automatyczny. Aby uniknąć pobrania opłaty za kolejny miesiąc korzystania z Mindy, należy anulować subskrypcję na min. 24h przed upłynięciem obecnego okresu subskrypcji. Możesz tego dokonać w ustawieniach konta w aplikacji App Store. Politykę Prywatności (Privacy Policy) znajdziesz tutaj: https://www.mindyapp.pl/privacy-policy Warunki korzystania z usługi (Terms of Use) znajdziesz tutaj: https://www.mindyapp.pl/terms-conditions
  • Apple App Store
  • Gratuitos
  • Saúde e fitness

Ranking da Loja

- -

Facegroovin' versus Mindy - rozwój, medytacja, sen comparação de classificação

Compare a tendência de classificação de Facegroovin' nos últimos 28 dias versus Mindy - rozwój, medytacja, sen

Classificação

Nenhum dado disponível

Comparação da classificação de Facegroovin' vs. Mindy - rozwój, medytacja, sen por país

Compare a tendência de classificação de Facegroovin' nos últimos 28 dias versus Mindy - rozwój, medytacja, sen

Nenhum dado para exibir

Faça comparações com qualquer site com o nosso teste grátis

Comece agora
Facegroovin' VS.
Mindy - rozwój, medytacja, sen

19ezembro d, 2024