Я Могу! - Формируйте полезные привычки vs MyFitlab Uso e estatísticas

Откажитесь от вредных привычек и формируйте полезные с приложением - Я Могу! Согласно практическим наблюдениям, привычка формируется за 21 день. Если совершать одно и то же действие в течение этого времени, оно отложится в подсознании и будет выполняться автоматически. Такими 21-дневными привычками могут быть правильное питание, занятие физкультурой, ранний подъем по утрам и много других, среди которых и курение, например: Логично предположить, что если за 21 день вы привыкли курить, то за 21 день вы можете и бросить. Если для вас действительно важно сформировать полезную привычку, попробуйте продержаться 21 день. Думаете, что не сможете? Тогда это приложение для вас. Приложение поможет вам: - сформировать полезную привычку/отказаться от вредной за 21 день - мотивировать себя (показывает сколько времени прошло) - поставить неограниченное количество целей перед собой - поделиться своими успехами с друзьями Посмотреть новости, обсудить приложение, а также предложить идеи по его улучшению, вы можете на наших страничках в социальных сетях: - vk.com/mSEVENStudio - facebook.com/mSEVENStudios - instagram.com/m7Studios - twitter.com/mSEVENStudios