運動樂 Exercise Fits vs BC App使用状況と統計

此應用程式旨為身體健康欠佳的人士,提供制定個人化的運動計劃,包括呼吸運動、肌肉強化運動和伸展運動,以提高使用者的健康水平。 另外,可配合由香港理工大學康復治療科學系研發的肺功能感測器套件,為用戶提供全面身體狀況的監測。 特點: • 具内置的心率監測,及使用者自我記錄運動的辛苦程度,以記錄使用者在運動前、後的情况。 • 根據使用者的自我匯報資料及狀況,應用程式有調整推薦運動強度水平的內置功能  • 制定合適的運動計劃  • 有語音以及視頻指導 • 另配合由肺功能感測器套件監測使用者的肺功能 • 多個運動計劃可自由選擇 • 使用者可按個人能力額外加減運動量 • 設有安全機制。透過監測使用者的身體狀況,如發現使用者當天身體不適合做運動,會停止使用者繼續運動
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12月 25, 2024