МЕГАSPORT vs Мета медитация Уроки медитации使用状況と統計
Спорт, well-being и командообразование в одном приложении!
Повышайте уровень энергии и здоровья с помощью регулярных тренировок и увлекательных спортивных челленджей.
Приложение воплощает идею о том, что для более эффективной работы и достижения результатов требуется внешний стимул.
Это достигается с помощью геймификации, цифровых и креативных механик:
1. Глобальный челлендж — участники объединяются в приложении для решения общего вызова. Приложение в реальном времени фиксирует вклад каждого и отображает, как коллектив движется к цели.
2. Личные челленджи — индивидуальные задания, которые помогают каждому отдельному участнику достигать личных побед и чувствовать удовлетворение от энергичного образа жизни.
3. Корпоративные спортивные события — механики приложения позволяют вовлечь в одно событие участников из разных регионов.
4. Экспертный контент — в приложении регулярно публикуются статьи, сториз, видеокурсы о здоровом образе жизни, питании, способах поддерживать мотивацию и бороться со стрессом.
5. Чаты внутри приложения — для общения участников между собой, с экспертами по питанию и видам спорта.
Другие детали:
· трекинг более 20 видов физической активности
· автоматическая синхронизация с Apple Health, Google Fit, Polar Flow и Garmin Connect
· заботливая поддержка — операторы доступны в приложении с 9.00 до 18.00 (МСК) и решают любые вопросы пользователей
· продуманная система уведомлений, чтобы каждый был в курсе новостей и прогресса на пути к глобальной цели
Приложение соответствует требованиям Закона о хранении персональных данных.
Доступно только для корпоративных клиентов.
- Apple App ストア
- 無料
- ヘルス ＆ フィットネス
ストアランキング
- -
Курс медитативных практик и развивающих упражнений от Феликса Пака.
В приложении Мета Медитация доступны курсы по медитации и дыханию, основанные на тренировке внимания, дыхательных практиках и активации энергии позвоночника и разных отделов мозга. Создателем курсов является Феликс Пак — автор метода Мета-медитации, программы Код Аватара, тренировочной системы Сила & Баланс, руководителя проекта АТМА-йога.
ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА
— Курс лекций о свойствах Универсальной энергии.
— Бесплатная вводная программа медитативных практик.
— Специальные видеомедитации с визуализацией и набором звуковых частот.
КАТЕГОРИИ МЕДИТАЦИЙ
В приложении вам доступны три ступени медитативных практик: очищение, осознание и освобождение.
1. Очищение организма положительно влияет на все аспекты здоровья. Практики способствуют расслаблению мышц и коррекции работы внутренних органов, улучшению качества сна и нормализации дыхательной системы.
2. Упражнения на осознание помогают настроить нервные импульсы на глубоком уровне, избавиться от депрессии, справиться с тревожностью, улучшить концентрацию и развивать навыки самоанализа.
3. Практика освобождения позволяет направить Универсальную энергию в область продолговатого мозга, настроить тонкочастотные колебания и развить синхронность с энергией Абсолютного сознания.
МНОЖЕСТВО ВОЗМОЖНОСТЕЙ
— Сохраняйте понравившиеся практики в избранное для последующего просмотра или ежедневного повторения.
— Отслеживайте свой прогресс, смотрите, сколько уроков по каждой из категорий вы уже прошли и сколько осталось.
— Настраивайте пуш-уведомления, чтобы медитировать в конкретное времени и по определенным дням недели.
— Ведите календарь активности, чтобы оставаться мотивированным и завершить все доступные курсы.
Присоединяйтесь к современной системе медитаций и улучшайте свое физическое и психологическое состояние.
Откройте для себя новый мир с Мета Медитацией!
- Apple App ストア
- 無料
- ヘルス ＆ フィットネス
ストアランキング
- -
МЕГАSPORT VS. 
Мета медитация Уроки медитации12月 30, 2024