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懒人轻断食-不用美颜食物相机饮食软件 vs fasting轻断食-健康食谱计划、热量查询、喝水提醒使用状況と統計
不花一分钱的才叫真正快乐减肥!只需按照专属定制的饮食计划规律地断食和进食,躺着不动也能瘦!各项断食计划,全部永久免费开放使用。懒人也能瘦出A4腰!
还在为计算食物热量苦恼?还在花费大量精力查找减肥方法?
数千万用户都在选择轻断食这个全新的健康生活方式!轻断食并非节食,而是在一个期间内进行断食与进食循环的一种饮食模式。现在就来尝试科学、健康、快乐和快速的减肥方法吧。
为什么大家都选择懒人轻断食?
- 不需要会员,没有付费流程
- 不占内存的免费应用软件,即下即用
- 贴心地为您打造日计划,周计划
- 不用盲目节食、科学控卡的专属食谱推荐
- 追踪记录身体所需饮水量和实时体重
- 帮你计算身体健康指标和基础代谢率
- 数据可视化,随时查看自己的断食过程
懒人轻断食如何帮助您快乐快速实现减肥目标?
- 界面简单,无繁琐功能,直奔主题,帮助你快速开启断食计划
- 涵盖着当下非常火爆的轻断食计划,如16-8明星模式轻断食,5+2经典模式轻断食
- 每个计划阶段都有对应的食谱,吃什么,怎么吃,一目了然
- 自动计算BMI和体脂率,帮助你选择专属的断食方案
懒人轻断食核心功能:
【断食计划】满足当下所有热门断食计划,如:12-12,14-10,16-8,18-6,20-4,5+2,6+1,1+1。日计划,周计划满足您的多种需求。
【推荐食谱】详细的断食知识库,减重,素食,生酮,女性经期饮食推荐。让断食方案更适合您的生活习惯。
【断食提醒】系统自动提醒您什么时间断食、什么时间结束,让您准点准时地追踪您的断食计划。
【喝水记录】记录您的喝水目标和体重变化,简单记录每一天,轻松养成健康生活习惯。
【健康指数】科学评估自动计算肥胖衡量标准BMI以及您身体的基础代谢率。
【数据记录】丰富的断食记录时间轴,数据变化一目了然,全面掌握自己的身体指标变化。
改变,从这里开始。快来懒人轻断食,一起成为更好的自己吧!
【免责声明】用户使用懒人轻断食本应用程序所提供的信息,在做出任何医疗决定之前,应先寻求医生的建议。若对信息内容理解有误,而对自身情况判断错误,由用户自行承担后果。如自行使用本应用程序资料发生偏差,懒人轻断食概不负责。
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什么是轻断食?
轻断食也叫间歇性禁食(Intermittent Fasting),是很多明星都推荐过的一种减肥方法。轻断食并非节食,而是在断食和进食之间循环的一种饮食模式,躲过大脑监控的断食方式。同时轻断食减肥法不需要你大量运动来消耗热量,只需规律饮食,你也能瘦。
《Fasting轻断食》有哪些特色?
【专属轻断食计划】
*根据你录入的信息,为你打造科学健康的轻断食减肥计划
*每条计划都有对应的食谱,吃什么,怎么吃,什么时候吃,都帮你规划好,助你“食半功倍”
*制定你每日的热量目标和饮水目标,认真去执行就好啦~
*详细的知识讲解和断食指导,教你如何选择正确的食物,控制饮食
【断食追踪】
fasting轻断食会每天按时提醒你饮食、断食、喝水,你可以随时在应用内查看身体在各个断食阶段所发生的的变化。
【食谱推荐】
除了轻断食食谱以外,还涵盖很多流行的减肥食谱,例如生酮饮食、哥本哈根、地中海等饮食方案,跟着计划吃,不用纠结每天吃啥
【数据可视化】
*断食、体重、喝水、步数、腰围、饮食、运动等数据记录的功能,清楚的查看身体每天、每周和每月的变化
*自动计算BMI和体脂率,帮助你选择适合你的断食方式
*支持与keep、乐刻、咕咚、美柚、华为运动、小米运动等应用的数据兼容
【个性化设置】
桌面小组件、自定义断食时长等小功能等你来探索
【HealthKit】
与Healthkit中的运动数据保持同步。
改变,从这里开始。快来Fasting轻断食,一起成为更好的自己吧!
Fasting VIP自动订阅说明
*会员套餐:Fasting VIP月卡,订阅价格:68元/周
全部会员功能
*会员套餐:Fasting VIP年卡,订阅价格:128元/年
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会员权益:订阅期间可享受套餐内对应服务功能。
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扣款说明苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期
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12月 11, 2024