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하루습관 - 매일의 습관기록, 습관만들기 vs 확언 문장 플레이어 - 자기암시, 동기부여使用状況と統計
* 하루습관 만의 차별화된 습관관리 *
내가 지키고 싶은 좋은습관, 내가 고치고 싶은 나쁜습관,
그리고 개별 습관이 아닌 하나의 주제로 여러 습관을 한번에 관리
습관 달성 시 별점평가 혹은 완료체크로 달성을 관리
(별점평가 시 나의 습관 달성을 세분화하여 완료)
* 다양한 습관 만들기 *
좋은습관/나쁜습관/습관주제 등 모든 상황의 습관 만들기
다양한 방식의 만들기로 최적의 습관 생성
* 습관 지키기 챌린지 *
습관 지키기에 탁월한 동기부여를 위한 챌린지를 진행
더해서 챌린지 달성 시 보상 수령
* 다양한 분석을 통한 피드백 *
이번주/이번달/지난달 등 분석을 통해 습관을 한눈에 확인
다양한 분석을 통해 습관 개선
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나에게 힘을 주고 나를 성장시키는 긍정 확언들을 모아보세요
자기 암시를 통해 더 나은 하루를 만끽하세요
내 확언을 소리내어 들으며 무의식을 강화해보세요
무한 반복해서 읽어드립니다
지금의 나에게 필요한 확언만 남겨보세요
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12月 12, 2024