美高CBTI vs 如眠使用状況と統計

产品功能 1、【医学评估】 智能评估多维度信息,找到睡眠问题根源,制定个性化睡眠改善方案。 2、【个性学习】 含必修和选修两部分,权威专家监制把关。 3、【练习反馈】 睡眠压缩计划、睡眠日记、行动建议等练习的追踪与即时反馈。 4、【定期复盘】 定期报告及深度复诊,根据学习/练习状况,动态调整后续疗程。
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如眠是一款用于治疗慢性失眠的数字疗法软件,依据失眠的认知行为疗法(CBT-I)研发,以模拟现实中面对面的CBT-I治疗方式来实现治疗。 CBT-I的科学性已经广泛被认可,已被《中国失眠障碍综合防治指南》、美国内科医师协会、欧洲睡眠研究会推荐为治疗慢性失眠的首选方式,能有效并持续改善失眠症状。 本软件适用于18周岁及以上慢性失眠患者的治疗。
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12月 19, 2024