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moonbird - breathing coach vs Paced Breathing使用状況と統計
Modern life is stressful Moonbird helps you take a break. A single exercise with Moonbird causes immediate relief for those prone to stress but a consistent daily approach renders longlasting effects. We recommend using Moonbird twice daily for at least four weeks.
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Featured in James Nestor’s best-selling book, Breath, Paced Breathing uses visual, audio and haptic cues to guide you through your practice. Whether meditating, strengthening your lungs or simply relaxing - join the thousands who love using Paced Breathing everyday.
USES
* Relieve Stress
* Meditate — (especially good for Kundalini, Hatha, Pranayama)
* Strengthen Lungs — (improve lung capacity and aid recovery)
* Falling Asleep
FEATURES
* Adjustable timing for each part of the breath (inhale, hold, exhale, hold)
* Ramp mode: gradually increases or decreases breath times
* Visual, audio, and さらに表示する
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moonbird - breathing coach VS.
Paced Breathing
12月 18, 2024