認知シャッフル睡眠法 - 睡眠シャッフル,瞑想と連想睡眠法 vs. 認知シャッフル睡眠 - ずんだすりーぷ Utilizzo e statistiche

\\\ずんだもんの認知シャッフルアプリが登場/// ずんだすりーぷは、あなたの睡眠をずんだもんがお手伝いする非公式ヘルスケアアプリです。快適な睡眠を手に入れ、日々の疲れを癒しましょう。 ＜こんな人におすすめ＞ ・寝る前に考え事をしてしまう人 ・忙しい生活を送っている人 ＜使い方＞ 1. 話者、音声タイプ、再生時間を選択して開始ボタンを押します。 2. 脈絡のない単語が次々に読み上げられるのでその単語を頭の中でイメージします。 3. 2を繰り返すことで余計な思考が抑制され眠くなります。 ＜機能＞ ・バックグラウンド再生: アプリを閉じていても音声を再生し続けることができます。 ・話者選択: 好みの話者を選ぶことができます。 ・再生時間設定: 入眠までの時間に合わせて音声の再生時間をカスタマイズできます。 ・インターバルの設定: 音声の間隔を調整して、自分に合ったリラックス体験を構築できます。 利用規約 https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/jp/terms.html VOICEVOX:ずんだもん VOICEVOX:四国めたん VOICEVOX:中国うさぎ VOICEVOX:九州そら VOICEVOX:春日部つむぎ イラスト:坂本アヒル 様(@sakamoto_AHR)