The Enzo Way vs. Träna med Emelie Utilizzo e statistiche

The Enzo Way hjälper dig att själv styra livet i rätt riktning. Med appen The Enzo Way får du stöd och guidning som hjälper dig att fokusera på det som är viktigt för just dig. Du lär dig att förstå vad du behöver för att utvecklas samtidigt som du bygger upp din förmåga att välja ut vad du vill ha mer av i livet och vad du vill bort ifrån. Ägna The Enzo Way fem minuter varje morgon och kväll. Förändringen kommer snabbare än du kan ana. Till kontroll och mer glädje. Med The Enzo Way lär du dig snabbt att hantera det som är smärtsamt och att sätta sunda gränser för både dig själv och dina relationer. Genom en unik och väl beprövad metod kommer du funktionellt att både kunna hantera och glädjas över vänner och viktiga personer i din närvaro. Med The Enzo Way... Lär du dig att ta mer ansvar för ditt eget liv. Lär dig hantera det som är smärtsamt. Lär dig att vara i känslor och hantera dem. Tydliggör för dig själv hur du behöver vara i såväl nära som professionella relationer. Få kontroll på egna behov genom att se skillnad på önskningar och behov, tankar och känslor. Lär dig att sätta gränser för mig själv och andra. Får du stöd med att utveckla sunda relationer och tränar din förmåga att hantera omgivningens önskningar och upplevda krav på dig själv. Lär dig att uppleva mer genuin glädje. Hantera och minska stress och psykiska problem. Du får insikt i vikten av att röra på sig och hur kroppen påverkar mitt liv. Du får insikter i livets rulltrappa och lär dig att du ska gå in, hantera och komma ur motståndsfaser inom livets alla områden. Du kommer lära dig att flytta fram positionerna med egen viljekraft genom att riva upplevda hinder som kommer från tankar och känslor. Att man genom att använda vårt reflektionsverktyg, som vi kallar "Slussen", startar en process som gör att du blir mer medvetet närvarande och därmed tar mer medvetna beslut. Du blir mer medveten om vad du vill och inte vill och vågar förändra sin situation och på så sätt ökar din livskvalité. Så fungerar The Enzo Way. Genom att fokusera några minuter varje dag med The Enzo Way kommer du att lära dig att du själv är din bästa coach. The Enzo Way är ditt verktyg och din goda vän längs resan. En vän som påminner, stöttar och ger dig små doser av kunskap om hur du ska leda dig själv. Att använda The Enzo Way är enkelt - enklare än du tror och tar inte längre tid än att borsta tänderna morgon och kväll. Du får exklusivt material, i form av video, poddar och texter, efterhand du använder appen som ger dig kunskap om din utveckling. Fullständiga villkor för användadet av denna app hittar du här: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/