صحتي والرياضة vs. سعرات Utilizzo e statistiche
تمارين رياضية
حساب نسبة الدهون في الجسم
كتلة الجسم والوزن المثالي
جدول كيتو دايت
بالاضافة لحساب الاحتياج من السعرات الحرارية
أنظمة غذائية منوعة
رياضة كمال الأجسام من أهم الرياضات التى تفيد الجسم عامة بجميع أعضائه وإكسابه مظهر جيد
التطبيق به تمارين لعضلات الصدر والساقين والذراعين والأكتاف وكذلك تمارين لكامل الجسم.
تم تصميم جميع التمارين من قبل الخبراء.
يحتوي التطبيق على جدول اسبوعي للتمارين الرياضية
اكثر من 40 صفحة معلومات عن التمارين والتغذية
امكانية اختيار التمارين الرياضية المناسبة لك
امكانية ترتيب التمارين الرياضية حسب رغبتك
- App Store di Apple
- Gratis
- Salute e fitness
Classifica degli store
- -
يحتاج الرجل البالغ الى ٢٠٠٠ سعرة حرارية يوميا وتحتاج المراة الى ١٨٠٠ سعرة حرارية يوميا , كل ٧٠٠٠ سعر حراري تخسرهم ينقصك ١ كيلو , تطبيق سعرات يساعدك على تنظيم السعرات التي تتناولها يوميا وحساب كمية السعرات بالطعام للحصول على وزن مثالي!
- App Store di Apple
- Gratis
- Salute e fitness
Classifica degli store
- -
صحتي والرياضة VS. 
سعراتgennaio 6, 2025