Pustepause vs. SMART - verktøykasse fra RVTS Utilizzo e statistiche

Kjenner du deg urolig og overveldet? Hender det at du er redd for å bli redd? Pustepause er en app som hjelper deg å takle stress og grublete tanker. Gjennom daglige øvelser kan du lære deg å bli mer oppmerksom og tilstede. Det er gratis å bruke Pustepause.
  • App Store di Apple
  • Gratis
  • Salute e fitness

Classifica degli store

- -

SMART-appen gir deg en rekke verktøy for kognitiv atferdsterapi utviklet av det australske veterandirektoratet. Du kan bruke verktøyene for å måle og teste dine fysiske, kognitive og følelsesmessige reaksjoner på stress. Dette kan være nyttig for å håndtere stress i forbindelse med oppdrag og for overgang til sivilt liv etter tjeneste. Du kan også bruke verktøyene regelmessig for å forbedre din evne til å mestre stress. Appen lar deg sette mål og hjelper deg med å måle din mestringsevne over tid.
  • App Store di Apple
  • Gratis
  • Settore Medico

Classifica degli store

- -

PustepauseRanking a confronto con SMART - verktøykasse fra RVTS

Confronta la tendenza di classifica Pustepause nei ultimi 28 giorni rispetto a SMART - verktøykasse fra RVTS

Rank

Nessun dato disponibile

Classifica Pustepause vs. SMART - verktøykasse fra RVTS per paese a confronto

Confronta la tendenza di classifica Pustepause nei ultimi 28 giorni rispetto a SMART - verktøykasse fra RVTS

Tutte le categorie

Nessun dato disponibile

Salute e fitness

Fai confronti con qualsiasi sito con la nostra prova gratuita

Inizia
Pustepause VS.
SMART - verktøykasse fra RVTS

25icembre d, 2024