- Pagina principale
- Analisi delle app
- Pustepause
- Pustepause Vs. SMART - verktøykasse fra RVTS
Pustepause vs. SMART - verktøykasse fra RVTS Utilizzo e statistiche
Kjenner du deg urolig og overveldet? Hender det at du er redd for å bli redd?
Pustepause er en app som hjelper deg å takle stress og grublete tanker. Gjennom daglige øvelser kan du lære deg å bli mer oppmerksom og tilstede.
Det er gratis å bruke Pustepause.
- App Store di Apple
- Gratis
- Salute e fitness
Classifica degli store
- -
SMART-appen gir deg en rekke verktøy for kognitiv atferdsterapi utviklet av det australske veterandirektoratet. Du kan bruke verktøyene for å måle og teste dine fysiske, kognitive og følelsesmessige reaksjoner på stress. Dette kan være nyttig for å håndtere stress i forbindelse med oppdrag og for overgang til sivilt liv etter tjeneste.
Du kan også bruke verktøyene regelmessig for å forbedre din evne til å mestre stress. Appen lar deg sette mål og hjelper deg med å måle din mestringsevne over tid.
- App Store di Apple
- Gratis
- Settore Medico
Classifica degli store
- -
PustepauseRanking a confronto con SMART - verktøykasse fra RVTS
Confronta la tendenza di classifica Pustepause nei ultimi 28 giorni rispetto a SMART - verktøykasse fra RVTS
Rank
Nessun dato disponibile
Classifica Pustepause vs. SMART - verktøykasse fra RVTS per paese a confronto
Confronta la tendenza di classifica Pustepause nei ultimi 28 giorni rispetto a SMART - verktøykasse fra RVTS
Tutte le categorie
Nessun dato disponibile
Salute e fitness
Fai confronti con qualsiasi sito con la nostra prova gratuita
Pustepause VS.
SMART - verktøykasse fra RVTS
25icembre d, 2024