Spirit vs Virtuagym: Fitness & Workouts Utilisation & Stats

Spirit – официальное мобильное приложение сети фитнес-клубов Spirit, позволяет: • Получить информацию о клубе • Получить информацию о заполненности клуба и отдаленности клуба от текущего местоположения • Оформить и оплатить абонемент, настроить автоплатеж и историю оплат • Получить доступ в личный кабинет члена куба • Посмотреть расписание групповых занятий и составить свое персональное расписание • Получить доступ к библиотеке упражнений и программ тренировок • Тренироваться по готовым программам, адаптировать их и создавать собственные • Вести дневник тренировок, отслеживать результаты На основании данных тестирования состава тела InBody и фитнес-тестов, члены клуба получают доступ к программам тренировок, которые составлены с учетом уровня подготовки и целей пользователей. Режимы тренировок: жиросжигание, выносливость, силовая выносливость и сила включают в себя: • кардио-тренировки низкой и высокой интенсивности, • функциональные тренировки с дополнительным оборудованием и весом собственного тела, • тренировки в тренажерах и с отягощениями, • специальные программы для женщин и мужчин, • фокусные тренировки для проработки определенных мышечных групп. Каждая тренировка представляет собой набор упражнений, с указанием рабочего веса, количества подходов, повторений и времени отдыха. Упражнения содержат видео-инструкцию, с описанием и демонстрацией техники выполнения упражнения, с акцентом на ключевые элементы. Приложение имеет доступ к данным местоположения в фоновом режиме с целью предоставления актуальной информации о заполненности клуба для пользователей.

Google Play Store
Gratuit
Santé & Fitness

Classement dans le store

- -

Virtuagym: Fitness & Workouts

Looking to lose weight, build muscle, enhance flexibility, or reduce stress? Virtuagym Fitness supports your journey at home, outdoors or in the gym. Designed for beginners and enthusiasts, our AI Coach creates personalized plans from over 5,000 3D exercises. Stream video workouts like HIIT, cardio, and yoga to your TV, and begin with ease. PERSONALIZED WORKOUTS BY AI COACH Embrace the power of customized fitness with AI Coach. Our library of over 5,000 3D exercises caters to diverse needs, from quick, equipment-free routines to targeted strength and weight loss workouts. Whether you're a beginner or an enthusiast, our app ensures your workout is tailored just for you. WORK OUT ANYTIME, ANYWHERE Your living room, your fitness studio. Our video library offers HIIT, Cardio, Strength Training, Pilates, and Yoga. Stream directly to your TV or mobile device anywhere. VISUALIZE PROGRESS, ACHIEVE MORE Track your fitness journey with our Progress Tracker. Monitor calories burned, exercise duration, distance, and more. Integrated with Neo Health scales and wearables, track your health comprehensively. EFFECTIVE WORKOUTS FOR EVERYONE Enjoy safe, effective exercise routines with our 3D-animated personal trainer. Get detailed instructions for every fitness level. EFFORTLESS FITNESS PLANNING Easily plan and manage your fitness activities with our calendar. Schedule workouts, track your heart rate, and log progress, keeping your fitness routine organized and focused. COMPLEMENTARY FOOD APP Explore our food database and track nutrition tailored to your diet. Whether it’s high-protein or low-carb, get a holistic view of your eating habits for a healthier you. HABIT TRACKER Track daily routines with our simple habit tracker. Maintain consistency with streaks and stay on top of your goals. Ideal for cultivating healthy habits and achieving personal growth. MINDFULNESS FOR A BALANCED LIFE Integrate mindfulness and meditation into your life with our audio and video sessions. These practices are key for anyone looking to reduce stress and find mental balance, perfectly complementing your physical health efforts. FULL APP EXPERIENCE Subscribe to PRO membership to access all the PRO features and content. Your subscription will automatically renew, and your account will be charged for the same amount as your current subscription fee 24 hours prior to the end of the current period, unless auto-renew is disabled at least 24 hours before. Manage or turn off auto-renewal in your Account Settings after purchase. Terms of Use: https://support.virtuagym.com/s/terms-of-use