Tracking: for focus vs Be Cool. Utilisation & Stats
Tracking For Focus: Your Body Awareness Assistant on Apple Watch
Enhance your body awareness with Tracking For Focus. Lovingly and precisely designed for Apple Watch, our app tracks movements related to BFRB, such as trichotillomania (hair pulling or eating), skin picking (face picking), and onychophagia (nail biting). Through sessions, we will help you overcome bad habits, helping you stay calm and focused in any situation.
This app was developed at the Apple Developer Academy / UCB.
- Apple App Store
- Gratuit
- Santé & Fitness
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Bem-vindo ao Fica Frio - Seu Parceiro para Equilíbrio e Bem-Estar
Às vezes, a vida pode parecer uma corrida incessante, e manter o equilíbrio entre sua vida profissional e pessoal pode ser um verdadeiro desafio. Mas não se preocupe, estamos aqui para ajudá-lo a conquistar suas metas e sonhos sem comprometer sua saúde mental e bem-estar.
- Defina e rastreie metas profissionais e pessoais de forma organizada.
- Gerencie seu tempo e energia para evitar o esgotamento mental.
- Reflita sobre sua jornada e promova crescimento.
- Priorize o autocuidado com sugestões e lembretes.
Encontrar equilíbrio entre sua vida profissional e pessoal pode ser desafiador, mas estamos aqui para ajudar, então baixe o app e comece sua jornada rumo ao equilíbrio, sucesso e bem-estar.
App desenvolvido na Universidade Católica de Brasília, no projeto Apple Developer Academy, sob mentoria de Felipe Carvalho e Júlio Santos.
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Tracking: for focus VS. 
Be Cool.18écembre d, 2024