每日减脂-食物热量查询体重体脂率查询记录软件 vs 番茄轻断食——懒人轻断食神器 Utilisation & Stats

热量减脂，完美身材科学饮食，健康生活体内脂肪超过正常范围，通过各种手段减掉自己身上多余脂肪的行为。为了加快减肥减脂效率，每天三餐保证营养均衡，本着早餐吃饱、午餐吃好、晚餐吃少的原则，尤其是晚餐尽可能避免吃过多，更不能吃任何热量高的食物每日减脂核心功能 ①专属个人计划：根据你的性别、身高、体重、运动状态，制订专属饮食、断食、食谱计划 ②每餐热量跟踪： 10w+的食物库，记录各类食物的热量信息，帮你追踪每餐热量 ③减重记录查询：记录每日体重信息，清晰查看减重状态及数据变化，随时分析个人信息 ④饮水提醒记录：不爱喝水星人的福利，饮水时间实时提醒，不担心错过喝水时间 ⑤多种断食计划：日计划，周计划，自定义计划等等超多计划 ⑥多种类型食谱：对应断食计划制订了6套专属食谱，此外还有4套专属生党、上班族、女性的食谱 ⑦断食记录分析：记录每日断食开始和结束时间，每日断食时长和饮食时间，方便管理信息 ⑧科学断食知识：页面中随时可看到各种断食知识的讲解，科学的论证轻断食的益处自动续费订阅服务说明【1】订阅周期：3个月（连续包季产品）；12个月（连续包年产品）；【2】订阅价格：连续包季产品为每月32元；连续包年产品为每年88元；【3】付款：通过用户的iTunes账户扣款，用户确认购买后即扣款；【4】取消续订，如需取消续订，请在当前订阅周期到期前24小时以内，手动在iTunes/Apple ID设置管理中关闭自动续订功能；【5】续订：苹果iTunes账户会在订阅到期前24小时内扣费，扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期；【6】订阅可以由用户管理，并且可以在购买后在用户的账户设置里关闭自动订阅；隐私协议：https://fastdiet.incmoon.com/policy/ 会员服务协议：https://fastdiet.incmoon.com/service/ 自动续费服务协议：https://fastdiet.incmoon.com/renew/ 热量是从热力学的角度来看饮食和运动对体重的影响，身体胖瘦的结果就像在一个跷跷板上由两端的重物决定。跷跷板的一端在口里，它摄入热量的多少确定了一端的砝码，另一端在身体内部，它消耗热量的多少是这一端的砝码。当“摄取热量=消耗热量”跷跷板平衡时，体重保持稳定【提示】每日减脂所提供的饮食和减重方案仅供参考，用户使用前应根据自身的健康状况自行评估，必要时请咨询专业医生和医务人员的建议和指导，理性使用产品中提供的一切内容，对自身身体状况负责。

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番茄轻断食——懒人轻断食神器

Hi~宝子！番茄轻断食是一款提供轻断食计划、轻断食食谱、拍食物识别热量、食物热量查询、体重体型记录、喝水提醒的AI智能减肥助手，提供全方位的私人专属轻断食计划与身材管理支持。您努力和坚持变美变自信的每一天，我们都在陪你，为您带来科学、健康、专业的断食指导，为您身材管理提供更好的帮助！当然，您还可以自定义减肥断食计划，坚持自己的想法也很酷哦~ 番茄轻断食倡导健康吃，快乐瘦！让您轻松管理身材，拥抱健康美好生活~ 主要功能：【专属断食计划】我们提供多种热门间歇性断食计划，包括16+8、18+6、20+4、23+1等，针对不同场景和需求，选择适合您的食谱，例如：轻断食食谱、便利店食谱、姨妈期食谱……您还可以自定义计划，自定义任意断食、饮食时间，自定义任意食谱，并生成多个不同计划。【AI拍食物查热量】人工智能拍食物识别热量，想要知道每天吃多少卡，只要轻轻一拍食物，自动识别食物热量并进行记录，让您轻松记录每一个食物，更好控制热量消耗。【可视化数据展示】记录美团的饮食、运动、热量消耗、体重、喝水量等数据，自动生成每天/周/月报表，让您实时了解自己的身体变化，更好地掌握自己的健康状况。【卡路里查询】丰富的食物库数据，卡路里和营养元素一目了然，健康吃，快乐瘦！每天查询自己吃了多少热量，并提供丰富的数据分析，帮助您更好地掌握自己的营养摄入情况。【喝水提醒】宝子，再忙也被忘了喝水哦~自定义设置饮水目标、提醒时间，是卖萌还是高冷，有趣提醒文案等你来设置哦！【AI营养师“食”半功倍】想要吃得放心，来问问番茄AI营养师吧。怎么做菜谱，卡路里控制好，食材准备好，接下来AI营养师帮您独家定制私人专属食谱~ 【意见与反馈】亲爱的宝子们，如果您对番茄轻断食有新的产品优化建议和想法，欢迎点击我的-给CEO反馈哦~说不定下个版本，您的想法就实现啦~ 【自动续费会员说明】 — 订阅周期：3个月（连续包季产品）。 — 订阅价格：连续包月产品：68元/季。 — 付款：用户确认购买并付款后记入iTunes账户。 — 用户可以通过用户的帐户设置来管理用户的订阅和自动更新。 — 取消续订：如需取消续订，请在当前订阅周期到期前24小时以前，手动在iTunes/Apple ID设置管理中关闭自动续订功能。 — 续订：会员的自有充值账户或苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费，扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期。 — 隐私政策：https://docs.qq.com/doc/p/13041387f45a03f1ae473f611e8480adf7d53aad — 自动续费会员服务协议：https://docs.qq.com/doc/p/e08810213b0a90947e16ea6da13180d19a9fac19