- Home
- Analyse des applications
- Jak rzucic palenie
- Jak rzucic palenie Vs. Weź głęboki oddech
Jak rzucic palenie vs Weź głęboki oddech Utilisation & Stats
Jak rzucić palenie to wszechstronna, bezpłatna aplikacja wspomagająca w rzucaniu palenia. Opracowana na podstawie badań naukowych i wieloletnich doświadczeń naszych ekspertów pozwala na spersonalizowanie wskazówek. Aplikacja pracuje w oparciu o dane dotyczące Twojego palenia i pozwala na określenie głębokości uzależnienia i dostosowaniu porad właśnie do Twoich potrzeb. To Ty decydujesz kiedy i w jaki sposób rzucisz palenie! Aplikacja pomaga również w monitorowaniu Twoich postępów oraz osiąganych korzyści zdrowotnych i finansowych.
Jak rzucić palenie oferuje:
• spersonalizowany plan rzucania palenia
• wzmacnianie motywacji do rzucenia palenia
• identyfikacja wyzwalaczy powodujących chęć palenia i pomoc w ich kontrolowaniu
• wskazówki co do wyboru wsparcia farmakologicznego
• śledzenie swoich postępów i oszczędności
• dostrzeganie sukcesów
Aplikacja podzielona jest na moduły odpowiadające poszczególnym etapom procesu rzucania palenia:
Moduł diagnostyczny pozwala na zindywidualizowanie udzielanych porad, a Ty dostajesz informacje dotyczące głębokości Twojego uzależnienia oraz stanu przygotowania do rzucenia palenia.
Moduł przygotowania do rzucenia palenia obejmuje pracę nad motywacją i Twoimi „blokadami”, które utrudniają ostateczne odstawienie papierosów. Stopniowo wzmocnisz też swoja umiejętność kontrolowania potrzeby palenia, a jeśli będziesz chciał/ła uzyskasz informacje niezbędne do wyboru odpowiedniego środka farmakologicznego wspomagającego rzucenie palenia.
Moduł rzucania palenia pomoże Ci w skutecznym odstawieniu papierosów, monitorowaniu postępów, a chętnym we właściwym stosowaniu leków. Krótkie wiadomości pomogą Ci cieszyć się sukcesem.
Moduł utrzymania abstynencji pozwala na monitorowanie korzyści finansowych oraz poprawy zdrowia i zmniejszenia ryzyka zachorowań na choroby odtytoniowe. Przesyłane powiadomienia pozwolą na poczucie „smaku zwycięstwa”.
Moduł zawierający informacje dotyczące uzależnienia od tytoniu i pomocne podczas rzucania palenia.
- Apple App Store
- Gratuit
- Santé & Fitness
Classement dans le store
- -
Aplikacja przeznaczona jako pomoc dla ludzi rzucających palenie.
Po więcej informacji odwiedź www.wezglebokioddech.pl
- Apple App Store
- Gratuit
- Santé & Fitness
Classement dans le store
- -
Comparaison des classements Jak rzucic palenie vs. Weź głęboki oddech
Comparez l'évolution du classement de Jak rzucic palenie au cours des 28 derniers jours à celle de Weź głęboki oddech.
Rank
Aucune donnée disponible
Comparaison des classements Jak rzucic palenie et Weź głęboki oddech par pays
Comparez l'évolution du classement de Jak rzucic palenie au cours des 28 derniers jours à celle de Weź głęboki oddech.
Aucune donnée à afficher
Comparez avec n'importe quel site grâce à notre essai gratuit
Jak rzucic palenie VS.
Weź głęboki oddech
19écembre d, 2024