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AcornMeditation vs Piek: HRV健康监测与减压训练 Utilisation & Stats
Meditation has been proven to help relieve anxiety & stress, sleep better, focus more easily and increase self esteem & happiness. Most importantly - meditation will significantly improve your quality of life.
Control your emotions, face life with more positivity, and overcome anxiety and stress with exercises, techniques, and sessions that will keep you more relaxed, with more energies, and the best attitude.Find peace every day with AcornMeditation, it’s all here.
• Relax yourself with the library of meditation and relaxing sounds for you to feel better no matter where you are.
• With AcornMeditation, it’s easy to create a daily, simple habit of self-care - starting at just 5 minutes a day.
• We have lush forests, flower fields, gentle streams and the most beautiful starry sky, these beautiful music is here to help you relax.
• The world's most unique meditation end sound reminder
• Unlimited, clear your mind anytime, anywhere
These meditations are offered in 9 languages and our goal is to build mental resilience and peace of mind for you.
We believe everyone is entitled to a healthy and joyful life. Download AcornMeditation and enhance your journey to integrated well-being.
- Apple App Store
- Gratuit
- Santé & Fitness
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Piek是一款专业的身心健康管理应用,通过HRV量测、压力分析和减压训练,帮助您提升健康水平。我们的主要功能包括:
实时HRV监测
- 利用手机摄像头,实时监测心率变异性(HRV),了解您的心脏健康状态。
压力与能量分析
- 智能分析每日压力水平和能量值,并提供个性化建议,帮助您规划日常活动。
减压训练
- 使用Box呼吸法和N-back训练,有效缓解压力并提升认知能力和记忆力。
历史报告与分析
- 详细展示您的历史检测报告,帮助您调整生活方式,实现身心优化。
我们的远景是让用户认识到亚健康并不等于真正的健康。通过持续的产品迭代,Piek致力于构建一个全面的健康管理矩阵。基于HRV检测技术,我们能够准确推断用户的健康状态,并通过Box呼吸法和N-back训练来进行改善。未来,Piek将引入更多的训练方法,如冥想等,以助力用户实现身体和心灵的全方位优化。通过不断监测和优化,我们力求将每一位用户的健康状态提升至最佳。
无论是日常健康管理,还是特定健康目标,Piek都是您的最佳选择。下载Piek,开启健康新生活!
免责声明:
- Piek的心率和HRV结果记录不适用于医疗用途。它仅用于健身目的,是一般健康信息的来源
- Piek的心跳和HRV结果记录中包含的任何内容均不旨在为医疗诊断或治疗提供指导。如果您担心自己的心脏状况或需要急救,请务必咨询您的医生。
- 在某些设备中,可能会使闪光灯变热
注意事项:
- 此应用程序与健康应用程序集成。它将数据写入健康应用程序。
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AcornMeditation VS.
Piek: HRV健康监测与减压训练
19écembre d, 2024