Just 4 You Coaching App vs +4t Utilisation & Stats
Just 4 You Coaching, la meilleure application combinant sport, bien-être et nutrition
En tant qu’expert du coaching, notre marque se devait de proposer un accompagnement à la pointe de la technologie à tous ses clients.
L’application Just 4 You Coaching devient désormais votre partenaire journalier.
Quels que soient vos objectifs personnels, votre application sport et bien-être s'adapte selon votre niveau et vos performances.
Elle permet de s’adapter en temps réel à vos besoins et à vos difficultés et de vous aider à distance à atteindre vos objectifs même les plus complexes.
ATTEIGNEZ VOS OBJECTIFS SPORTIFS, BIEN-ÊTRE ET NUTRITION
Différentes fonctionnalités vous permettront de suivre votre évolution : Dans votre application, vous pourrez accéder à votre tableau de bord.
Retrouver la forme, créer sa routine sportive, perdre du ventre, travailler son cardio, faire du renforcement musculaire, se mettre au sport, se sentir bien dans son corps, pour tous ces objectifs. Just 4 You Coaching vous accompagne au travers de programmes d’entraînements variés, que vous pouvez effectuer chez vous, en extérieur, à la salle, avec du matériel et au poids de corps.
Chaque exercice est expliqué avec une vidéo explicative (+ de 500 exercices vidéo) du mouvement, le nombre de répétitions à faire, la charge à utiliser ainsi que le temps de repos à prendre.
Dans votre planning vous pourrez ajouter vous-même les programmes sportifs et nutritionnels.
D’autre part, vous aurez également accès, dans votre séance, à un calculateur de charge et vous aurez la possibilité d’ajouter des notes pour que votre coach puisse s’informer sur votre évolution, vos ressentis et vos difficultés.
SUIVEZ VOS PROGRÈS
Grâce au module de suivi des statistiques, analysez votre évolution et vos progrès sur le court, moyen et long terme (évolution du poids, de l’IMC, calories/glucides/lipides/macronutriments/protéines consommés) permettez à Just 4 You Coaching de vous suivre et challengez-vous pour continuer vos efforts.
REJOIGNEZ- JUST 4 YOU COACHING DÈS AUJOURD’HUI !
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+4t is the #1 app for tracking workouts and health resources for men over 40, 50 and 60+.
Whatever your goal, age or fitness level, this app will help you get personalized training based on your goals.
Thanks to an intelligent questionnaire, your entire application will be adapted to your profile, your goal, your fitness level and your dietary preferences.
+4T is your personal coach, chef and wellness coach in one application.
It's not a diet. It's not a bootcamp.
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There are meal plans and snacks you'll really love, short and effective workouts and programs to help you lose weight, burn fat, build muscle and get into the best shape of your life, practical techniques to keep you motivated and recovery strategies.
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Everything is clearly organized so you can easily access workouts and resources. Simple to use and easy to follow
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A shopping list based on your dietary choices will be automated to help you organise your shopping.
This list is automatically updated according to the meals planned in the schedule (ingredients, quantities, etc.).
In the nutrition + tab, you can select your dislikes.
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Just 4 You Coaching App VS. 
+4t23écembre d, 2024