Tanaffas - تنفّس vs Sukoon - Meditation & Sleep Utilisation & Stats
ساعد تطبيق تنفّس الآلاف على النوم بشكل أفضل، الاسترخاء، التأمل وتنمية الوعي وسيساعدك التطبيق في التخلص من التوتّر والقلق. تطبيق تنفّس سهل الاستخدام، ما عليك سوى اختيار العنوان الذي يناسبك والاستماع لإرشادات الموجّه. أو إن أردت أن تتأمّل بدون موجّه، فبإمكانك الاختيار من قائمة من أصوات الطبيعة وموسيقى الاسترخاء.
برامج تنفّس تشمل المواضيع التالية:
استرخاء العقل والجسد
السلام الداخلي
تحسين النوم
ممارسة اللطف
تنمية الوعي
التشافي بالمغفرة
الامتنان
وغيرها الكثير
ويقوم فريقنا بنشر برنامج أو جلسة تأمل جديدة واحدة على الأقل كل أسبوع. تتفاوت مدّة الجلسات ما بين دقيقة و15 دقيقة. وبناء على من مارس جلسات تنفّس مسبقًا فإن التأمل مع تنفّس ساعدهم في:
التحفيز الإيجابي
إدارة أفضل للتوتر
تركيز أكبر خلال الصلاة
علاقة أقرب مع النفس
علاقة أفضل مع الآخرين
نوم أعمق
في تطبيق تنفّس ستجد جلسات مجّانية، وجلسات حصرية للحاصلين على اشتراك بريميوم في تطبيق تنفّس. الحاصلين على اشتراك بريميوم في تطبيق تنفّس سيكون بإمكانهم التمتّع بجميع جلسات وبرامج التأمل الموجودة حاليًا على التطبيق بالإضافة إلى التي يتم إضافتها بشكل أسبوعي.
يوجد نوعين من الاشتراك البريميوم في تطبيق تنفّس: اشتراك بريميوم شهري واشتراك بريميوم سنوي. تكلفة الاشتراك البريميوم الشهري تكون أقل تكلفة كوبين من القهوة :) واذا قررت الحصول على الاشتراك السنوي، ستوفّر ما يصل إلى 50% من قيمة الاشتراك مقارنة بالاشتراك الشهري.
عندما تشترك في تنفّس بريميوم، ستحصل على فترة تجريب مجّانية. وبعد أن تنتهي مدّة التجربة المجانية وهي 7 أيام، سيتم خصم مبلغ الاشتراك من خلال حسابك على iTunes.
سيتجدّد اشتراكك البريميوم السنوي أو الشهري تلقائّيًا ما لم تقم بإلغاء الاشتراك قبل 24 ساعة من انتهاء فترة الاشتراك الحالية. تستطيع التحكّم بإعدادات الاشتراك من إعدادات حسابك الشخصي.
لمزيد من المعلومات تستطيع قراءة الأحكام والشروط هنا: https://tanaffas.app/terms-and-conditions/ وسياسة الخصوصية هنا: https://tanaffas.app/privacy-policy/
اشتراكك في تنفسّ هو استثمار في ما يفيد عقلك وحالتك الصحية والروحية بتكلفة مادية قليل أيضًا.
نتمنّى أن يحضر لكَ هذا التطبيق السلام الذي تبحث عنه.
- Apple App Store
- Gratuit
- Santé & Fitness
Classement dans le store
- -
Sukoon is a high-quality mindfulness and consciousness library in Arabic. Offering many scientifically proven effective tools to lower stress and anxiety and to enhance sleep, health and keeps you calm, tools offered include:
Meditation
Sound healing
Breath-work
Hypnosis
Science has proven that the subconscious mind responds most to the mother tongue language, in Sukoon, amazing teachers from around the Arab world are creating powerful authentic Arabic content for meditation designed specifically to cater to the Arab world's needs and challenges.
Science has also proven that certain emotional states can be consciously created by the person, in Sukoon, we help you reach relaxation and joyful emotional states that you can use to elevate your life without any stress or anxiety.
Sukoon is the perfect meditation & mindfulness app for beginners, especially for sleep, but also includes amazing programs in Arabic for intermediate and advanced users. Short, medium, and long meditations are offered to fit with your schedule and lifestyle, topics covered include:
* Calming Anxiety
* Managing Stress
* Deep Sleep
* Focus and Concentration
* Relationships
* Breaking Habits
* Happiness
* Gratitude
* Self-Esteem
* Body Scan
* Loving-Kindness
* Forgiveness
* Non-judgement
* Walking meditation
* And so much more...
Sukoon meditation focuses on keeping you calm and helps you have deep sleep and good health by lowering your stress and anxiety
Sukoon is free to download and use, and there are no ads. A subset of the programs and features are free forever.
Some content is only available through an optional paid subscription.
Apple Terms of Use (EULA):
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
- Apple App Store
- Gratuit
- Santé & Fitness
Classement dans le store
- -
Tanaffas - تنفّس VS. 
Sukoon - Meditation & Sleep19écembre d, 2024