Análisis de la app Kalorické Tabulky para 22 de marzo

Kalorické Tabulky – hubnutí a počítání kalorií. Měj přehled o své stravě a pohybu s aplikací Kalorické Tabulky. ☝️Kalorické Tabulky umožňují každodenní evidenci energetického příjmu a výdeje pomocí záznamu všech snědených potravin a provedených fyzických aktivit do jídelníčku. Aplikace nabízí výpočet doporučené energetické bilance v kaloriích (kcal) nebo v kilojoulech (kj). 💪Hubnutí, nabírání svalů, nebo jakákoli dieta může být efektivnější, když si hlídáš denní příjem, výdej a nutriční hodnoty. Kalorické Tabulky Tě naučí, jak zhubnout nebo nabrat svaly a zároveň jíst zdravě bez radikálního omezení, striktní diety, nebo hladovění. ✔️Přehledný jídelníček Celá aplikace pro zdravé hubnutí je česky. Umožňuje zapisovat jídelníček, počítat kalorie v jídle, kontrolovat nutriční hodnoty v potravinách, atd. Zapisuj si jídelníček, ukládej svá oblíbená jídla a recepty. ✔️Databáze potravin Aplikace využívá denně aktualizovanou databázi energetických a nutričních hodnot potravin dostupných v ČR. Snědené potraviny lze ukládat i pomocí skenování čárového kódu na jejich obalu. ✔️Inspirativní recepty s nutričními hodnotami Najdeš zde recepty od blogerů i uživatelů. Uvidíš, jakou mají kalorickou hodnotu i to, jaké obsahují nutrienty. Recepty si můžeš prohlédnout a jedním kliknutím si je vložit do svého jídelníčku. ✔️Propojení se sportovními aplikacemi Kalorické Tabulky lze propojit s dalšími sportovními aplikacemi (Google Fit, Samsung Health a Garmin). Díky tomu bude zapisování ještě rychlejší a snadnější. ✔️Sleduj průběžně svou váhu i míry Kalorické Tabulky Ti pomohou hlídat váhu, sledovat své míry jako obvod pasu, procenta tuku v těle a další, abys mohl/a sledovat svůj pokrok. ✔️Praktický přenosný pomocník Aplikace se stane Tvým přenosným deníkem potravin, aktivit a sledovaných údajů při zdravém hubnutí, dietě, sportu. Využiješ ji také ke kontrole nutričních hodnot v potravinách, získáš informace o vitamínech, minerálech nebo éčkách. ✔️Premium předplatné Premium předplatné Ti odstraní reklamy v celé aplikaci. Nabídne možnost sledovat cukry, sůl, vápník, nasycené mastné kyseliny a PHE. Ukáže podrobnou analýzu jídelníčku za libovolné období. Navíc zde najdeš ukázkové jídelníčky reálných uživatelů, kterým se podařilo s Kalorickými Tabulkami zhubnout - Jídelníčky úspěšných. Aplikace potřebuje pro svoji činnost připojení k internetu. Uložená data jsou přístupná i pomocí webové verze na stránkách KalorickeTabulky.cz. Jídelníček sestavený pro sebe, pro klienta nebo lékaře je tedy vždy k dispozici. Verze pro chytré hodinky (Wear OS) umožňuje sledovat zapsané hodnoty. Pro její běh je potřeba mít mobilní aplikaci.