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來好事,有好事! 我們提供了免綁約入場、一對一教練課、一對二教練課、一對一自由教練場租服務,你可以藉由我們的app,完成快速入場、購買會籍、購買課程、即時了解場館現有人數等資訊。 場館規劃:自由重量區總共有八座多功能蹲舉架、器材區有八站式多功能訓練器材及各種固定式器材提供給使用者、跑步機、風扇車及各式的功能性訓練器材也滿足了特殊訓練者的需求。 在好事運動,我們會分享各種運動方式及健身技巧,包含有氧運動、肌力訓練、找到身體的靈活度和如何恢復的方法等。另外也會提供營養及生活作息的建議,幫助你保持良好的習慣,滿足身體的需求。 我們也特別關注心靈和情緒的平衡,你會發現我們將會分享關於心理健康、壓力管理及自我關懷的內容,因為我們確信身心的平衡才是實現全面健康的關鍵。 不論你是初學者還是經驗豐富的教練及運動員,這裡都可以是你找尋靈感與訓練的好場所,相信每個人都能夠有改變和突破的潛力,你只需要持續的堅持與耐心。 歡迎留言或私訊,分享你的健身目標、困擾或疑點,我們將盡力回答你的問題,並提供支持與鼓勵,期待能在這個社群裡找到你的夥伴並一起努力、互相激勵。  #好事運動 #健康生活 #健身目標 #心理健康 #共享支持 #平衡生活 #營養飲食 FACEBOOK搜尋:好事運動 Instagram:house_fitness2023 官方Line:@housefitness
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【養肌聯盟】APP 〈會員功能〉 ‧館內會籍、預約課程與上課紀錄查詢 ‧提供最新館內消息與優惠方案 ‧重訓健身文章分享 〈教練功能〉 ‧教學課程預約安排 ‧教學統計報表檢視 ‧學生資料管理 捨棄一般健身房使用實體會員卡的形式, 科技化採用APP管理會員資料, 會員能在APP即時看到購買項目使用的紀錄, 全程公開透明,查詢方便。 - 養肌場運動工作室專營『客製化的運動教學』, 針對各人不同的身體狀況、訓練目標, 由專業教練安排訓練規劃, 並投注大部分資源於設備與教學師資, 希望成為您可靠的健身指引與夥伴:D 享受訓練、享受運動、一起來養肌! 柳川店:台中市西區柳川東路二段131號3樓 梅川店:台中市北區梅川西路四段229號 進化店:台中市北區進化北路221號2樓 營業時間:上午10:00-下午10:00 【加入養肌場社群】 Facebook:[養肌場 運動工作室], [台中肌場 私人教練工作室], [肌本美學 健身工作室] Instagram:@ryangym0412, @mfgym.2014, @basic_of_beauty
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19iciembre d, 2024