Análisis de la app 专注小僧 para 17 de marzo
专注小僧
- 宏泽 迟
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如果我们从“因果”的角度去审视专注的本质，就会发现，专注只是个“果”，而形成这个“果”的“因缘”有很多，睡眠质量、饮食习惯、所处的环境、目标是否清晰等等，都会影响专注的程度，专注小僧将帮助您获得这些专注的“因缘”，从而让您的专注力自然涌现。应用所包含的功能：
【专注计时】提供正计时和倒计时两种不同的计时方式，适合不同的专注任务场景，配合休息计时，可以实现番茄工作法。
【习惯打卡】以打卡的方式来培养那些与专注力密切相关的生活习惯，比如睡眠、早餐、正念冥想等等。
【我的目标】目标的制定与
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专注小僧marzo 17, 2025