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Serenis: psicoterapia online vs Traininpink: Pilates e Fitness Uso & Estadísticas
CIAO DA SERENIS
Siamo uno dei centri medici più grandi in Italia. Ci occupiamo di psicoterapia, psichiatria, coaching, supporto psicologico e terapia di coppia, in videochiamata, insieme a migliaia di professionisti esperti e specializzati.
VOGLIAMO ESSERE LA SCELTA MIGLIORE PER LA TUA SCELTA MIGLIORE
- Collaboriamo solo con psicoterapeuti e psichiatri, cioè con psicologi e medici che dopo la laurea hanno ottenuto una specializzazione.
- Hanno in media 11 anni di esperienza e una carriera avviata fuori da Internet, fatta di ospedali, cliniche, scuole e studi privati. Ma per lavorare online hanno scelto noi.
- La nostra app renderà semplice gestire gli aspetti pratici del percorso: capire quale psicologo incontrare, prenotare gli appuntamenti, scaricare le fatture e tutto il resto.
- Il nostro servizio di assistenza è gestito da brave persone e funziona 7 giorni su 7: se incrocerai un ostacolo lo affronteremo insieme.
- Non avrai vincoli di alcun tipo: potrai interrompere il percorso di terapia in ogni momento, senza penali o costi di uscita.
DI COSA CI OCCUPIAMO
La nostra rete clinica è specializzata in queste aree (in ordine alfabetico): ADHD, aggressività, ansia, autolesionismo, autostima, burnout, crescita personale, crisi adolescenziali o esistenziali, depressione, difficoltà lavoro-correlate o relazionali, incongruenza di genere, disturbi del sonno, dell'adattamento, dell'umore, dell'alimentazione, della personalità, della sfera affettiva, della gravidanza o post-partum, disturbi emotivi, comportamentali, psicosomatici, ossessivo-compulsivi (OCD) o post-traumatici da stress (PTSD), fobie, gestione dello stress, infertilità, ipocondria, LGBTQIA+, lutto, malattie croniche, mindfulness, orientamento professionale e scolastico, panico, paranoia, separazioni, sessuologia, sostegno alla genitorialità, terapia di coppia e trauma.
Non tutte le situazioni possono essere risolte online: dipende dalla serietà del disturbo e da caratteristiche soggettive. Nel caso, sarà la tua/il tuo psicoterapeuta/psichiatra a spiegarti cosa fare.
COSA PUOI FARE CON QUESTA APP
- Iniziare un percorso di supporto psicologico, psicoterapia, coaching, psichiatria o terapia di coppia.
- Rispondere al questionario per scoprire quale psicoterapeuta o psichiatra incontrare.
- Prenotare un colloquio gratuito, o una visita psichiatrica, e farti una prima idea del servizio.
- Gestire gli appuntamenti. Li puoi prenotare, spostare o disdire “in due tap”, come si dice.
- Ricevere le notifiche. Te le manderemo solo quando succederà qualcosa di abbastanza importante giustificare il disturbo.
- Usare la chat. Uno spazio privato tra te e il tuo psicologo/psichiatra in cui scambiare messaggi e documenti.
- Fare journaling. Cioè annotare stati d’animo, pensieri e progressi su un diario fatto apposta.
I NOSTRI SERVIZI
– Supporto psicologico o psicoterapia individuale: è il percorso giusto se intendi lavorare su di te per ottenere un cambiamento. Questo può voler dire molte cose: affrontare un problema, imparare a conoscerti meglio, crescere come persona e tanto (tanto) altro.
– Terapia di coppia: è il percorso giusto se volete lavorare sulla vostra relazione. Questo può voler dire molte cose: imparare a comunicare meglio, ritrovare l’attrazione, superare un periodo difficile e tanto (tanto) altro.
– Coaching: è il percorso giusto se vuoi allenare i tuoi punti di forza per raggiungere un obiettivo, come migliorare la capacità di prendere decisioni o le prestazioni lavorative.
Si rivolge a chi non manifesta sintomi evidenti.
– Psichiatria: è il percorso giusto se vuoi valutare il tuo stato di salute e l’opportunità di intraprendere una terapia farmacologica. Prevede una o più visite con uno psichiatra, che è un medico specializzato.
LA REGISTRAZIONE È GRATUITA
Scarica l’app e dai un’occhiata alla tua nuova area personale. Poi, se ti va, inizia il tuo percorso verso il benessere mentale.
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Traininpink è l’app di Pilates, Allenamento e Nutrizione creata da Carlotta Gagna per farti raggiungere i risultati che meriti, in poco tempo a cui si sono affidate con successo più di 157.000 donne dal 2019.
L’app Traininpink, attraverso un questionario iniziale dettagliato, creerà per te un piano di allenamento e nutrizione personalizzato in base alle tue esigenze. Troverai allenamenti di Pilates (tra cui l’esclusivo Pilates Linfodrenante), Tonificazione, Cardio/HIIT, Meditazione, Somatico, Funzionale, Mobilità e tanto altro.
In Traininpink troverai allenamenti specifici per cellulite, ritenzione idrica, culotte de cheval, pancia gonfia, allenamenti per addominali, glutei, braccia e spalle.
Qualsiasi sia il tuo obiettivo - dimagrire, tonificare, sgonfiare o mettere massa muscolare - con Traininpink troverai un piano di allenamento adatto a te, con allenamenti da casa e allenamenti in palestra, come preferisci tu.
Per la parte di Nutrizione l’app ti assegnerà una dieta studiata dal team di nutrizioniste Traininpink personalizzata sulla base di cosa mangi (onnivoro, pescetariano, vegetariano o vegano, gluten free e lactose free), peso, altezza, obiettivi, età e stile di vita.
Ogni mese troverai più di 300 ricette già organizzate per te e una funzione speciale che creerà automaticamente la lista della spesa in base al tuo piano! Tu non devi fare altro che seguire il piano e, se hai dubbi o domande, avrai una nutrizionista sempre a tua disposizione.
Se sei interessata al digiuno intermittente ti aiuteremo a seguirlo - trovi tutte le istruzioni nel nostro Pilates Linfodrenante
Avrai anche delle comode sezioni "Calendario" e "Progressi" per organizzare i tuoi allenamenti e i tuoi pasti e tenere traccia dei tuoi miglioramenti.
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L'app Traininpink è scaricabile gratuitamente e hai diritto a 7 giorni di prova gratuita se utilizzi l’app per la prima volta, opo la quale verrà addebitato il prezzo dell’abbonamento (mensile o semestrale) se non disdici prima.
L’abbonamento si rinnova automaticamente ogni mese oppure ogni sei mesi (in base alla tipologia di abbonamento scelto) a meno che non venga annullato almeno 24 ore prima della fine del periodo di abbonamento.
Negli abbonamenti semestrali il prezzo semestrale totale viene addebitato alla data di acquisto. Negli abbonamenti mensili gli addebiti sono invece per singolo mese. Il pagamento verrà addebitato sulla carta di credito tramite l’account iTunes alla conferma di pagamento. Al momento del rinnovo non vi è alcun aumento di prezzo.
Gli abbonamenti possono essere gestiti e il rinnovo automatico può essere disattivato nelle Impostazioni dell’Account in iTunes dopo l’acquisto. Una volta effettuato l’acquisto, non sono previste sospensioni dell'abbonamento o rimborsi per porzioni del periodo inutilizzate. Leggi sul sito Traininpink i Termini e Condizioni completi e l’informativa sulla privacy all’indirizzo www.traininpink.net
Per ulteriori dettagli, ti invitiamo a leggere i Termini e CondizioniApple disponibili all'indirizzo https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/.
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15iciembre d, 2024