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Fitep Muskelaufbau Fitnessplan im Vergleich zu AbnehmCoach mit Abnehmplan Nutzung und Statistiken
Effektiv Muskeln aufbauen mit FITEP
KRAFTTRAINING und ERNÄHRUNG in einer App!
- Erstelle deinen individuellen Trainingsplan oder lasse dir einen erstellen
- Tracke deine Trainingseinheiten und verfolge deinen Fortschritt
- Tracke deine Ernährung (Kalorien, Makronährstoffe, Mikronährstoffe, ...)
- Übersichtliche und intuitive Bedienung
- Dokumentiere dein Körpergewicht und beobachte deine Entwicklung
- Erhalte umfangreiche Statistiken und Analysen
1. Trainingsplaner / Trainingstagebuch
- Maximaler Muskelaufbau
Lass dir einen individuellen Trainingsplan erstellen oder erstelle deinen eigenen.
- Stetige Progression
Erhalte Progressionsempfehlungen, basierend auf deinen bisherigen Leistungen, um dich von Woche zu Woche zu steigern und effektiv Muskeln aufzubauen.
- Abwechslungsreiches Training
Entdecke über 400 Übungen und erstelle bei Bedarf deine eigenen. Du kannst deinen Trainingsplan nach deinen Belieben anpassen und Übungen ergänzen / austauschen. Erhalte zu jeder Übung eine detaillierte Ausführungsbeschreibungen, welche Muskeln trainiert werden und mehr.
- Verfolge deinen Fortschritt
Dank umfangreicher Analysen & Statistiken hast du deinen Fortschritt immer im Blick und bleibst motiviert!
2. Ernährungsplaner
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Lass dir deine optimale Kalorien- und Makronährstoffverteilung berechnen, die auf dich zugeschnitten ist für eine optimale Ernährung.
- Kalorienzähler
Notiere deine gegessenen Kalorien, damit du weißt wie viel du täglich isst.
- Rezepte
Entdecke zahlreiche leckere Rezepte, die dich bei einer ausgewogenen Ernährung unterstützen.
3. Gewichtstracker
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Dank der Diagramme kannst du deine Entwicklung genau beobachten.
- Automatisch berechnete Wochendurchschnitte
Die App berechnet dir deine Wochendurchschnitte, um deinen Fortschritt noch genauer zu beobachten trotz Gewichtsschwankungen.
Fitep PRO Abonnement:
Für vollen Zugriff auf alle App-Inhalte wie Progressionsempfehlung, Rezepte, Statistiken und Analysen bieten wir eine Pro-Version an.
Das Abonnement verlängert sich automatisch, es sei denn, die automatische Verlängerung wird mindestens 24 Stunden vor Ende des aktuellen Abonnements deaktiviert. Abos können in den iTunes Kontoeinstellungen verwaltet und die automatische Verlängerung abgestellt werden.
Datenschutz: https://fitep.de/datenschutz/
AGB: https://fitep.de/agb/
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Willkommen bei Foodplaner - dem AbnehmCoach mit Abnehmplan, Abnehm-KI EMMA und der Einhorn-Diät.
Gesund Abnehmen mit dem kostenlosen Kalorienzähler und Ernährungstagebuch von Foodplaner. Wir bieten Dir einen kostenlosen Abnehmplan, der individuell auf Dich abgestimmt ist. Gib einfach Dein aktuelles Gewicht und Dein Zielgewicht an und unsere Künstliche Intelligenz EMMA erledigt den Rest für Dich. Egal welches Ziel Du hast, der AbnehmCoach von Foodplaner hilft Dir, dies in kürzester Zeit und gesund zu erreichen.
Nachdem Du Dir Deinen kostenlosen Abnehmplan generiert hast, protokolliere in wenigen Sekunden Deine Mahlzeiten via Audio-Logs, d.h. Spracheingabe. Sag einfach: "Ich habe zum Frühstück ein Vollkornbrötchen mit Butter und Käse gegessen, dazu einen Espresso." und EMMA trägt alles für Dich ein.
Möchtest Du mehr Tipps zur Verbesserung Deiner Ernährung haben? Dann starte EMMAs Tagesanalyse. Sie analysiert Deine Mahlzeiten und gibt Dir Tipps, wie ein echter Ernährungscoach, die einfach umzusetzen sind und individuell zu Dir passen werden.
Du brauchst Inspiration? EMMA hat über 2.500 Rezepte für Dich erstellt und generiert Dir gerne Ernährungspläne, die zu Deinem Abnehmziel passen. Was ist so besonders an EMMAs Plänen. Du kannst jedes Frühstück von EMMA mit jedem Mittagessen und Abendbrot kombinieren und erreichst trotzdem Dein Tagesziel. Das gibt Dir maximale Flexibilität.
Fragst Du Dich, wie man sich gesund ernährt? In EMMAs Video-Kurs erklärt sie Dir unsere Einhorn-Diät, wie Du ohne Hunger und stundenlang Sport zu treiben abnehmen wirst.
Du brauchst einen Workout-Plan, der zu Deinem Leben passt? EMMA hilft Dir auch dabei.
• Einfacher Kalorienzähler
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• Eingabe Deiner täglichen Schrittanzahl
• Einfache Anmeldung mit Apple-Sign-In
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• Auch für Muskelaufbau und Gewichtsstabilisierung geeignet
• Kein Jo-Jo-Effekt, keine Diät mehr
• KEINE Werbung!
• Wissenschaftlich fundiert
Die Foodplaner App besteht aus drei großen Bereichen:
1. Tagebuch mit Kalorienzähler
• Kostenloser & einfacher Kalorienzähler
• Ernährungstagebuch mit Kalorienziel
• Verfolge Nährwerte und Makronährstoffe
• Über 2 Millionen Lebensmittel
• Eingebauter Barcode Scanner
• Lebensmittelbewertung für jedes Produkt
• Intelligentes & einfaches Kalorien zählen
• Track Schritte, Aktivitäten und Symptome
• Wasserzähler mit Erinnerungen
• Umfangreiche Nährwertauswertungen zu jeder Mahlzeit
• Tagesanalyse nach den Vorgaben der Deutschen Gesellschaft für Ernährung
2. Rezepte:
• Über 2.500 leckere Rezepte mit Makronährstoffen, Vitaminen und Spurenelementen
• Low Carb, High Protein, vegetarische und vegane Rezepte
• Einkaufslisten zum Abhaken
3. Abnehmplan:
• Unsere Künstliche Intelligenz berechnet das optimale Kalorienziel für Dich
• Ist jederzeit anpassbar, wenn sich Deine Situation ändert
• Visualisiert, ob Du im Plan bist oder Anpassungen nötig sind
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• Individueller Workout-Plan
• Individuelle Ernährungspläne zum Abnehmen, Muskelaufbau und Gewichtsstabilisierung
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• 16-wöchiger Video-Kurs zur Einhorn-Diät
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• Tagesanalyse mit nützlichen Tipps
• Einfache Lebensmittelbewertung
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• Tägliche Motivationsnachricht von EMMA
• Jeden Tag leckere Rezepte zum Nachkochen
• Keine Werbung mehr
• Unterstütze die Weiterentwicklung von Foodplaner
Du kannst EMMA per In-App Kauf innerhalb der Foodplaner App freiwillig erwerben.
Du willst mir helfen, die Foodplaner App zu einer noch besseren Abnehm- und Kalorienzählen-App für deine Ernährung & Diät zu machen? Ich freue mich immer über Deine Anregungen und Feedback.
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Dezember 11, 2024