Upmind - 自律神経・瞑想・マインドフルネス・睡眠 App-Analysen für 28. März
Upmind - 自律神経・瞑想・マインドフルネス・睡眠
- Upmind Inc.
- Apple App Store
- Bezahlt
- Gesundheit und Fitness
100万ダウンロード超、
GOOD DESIGN AWARD 2023 受賞アプリ
幸せに生きるためにどのようにすればいいか。
シンプルには、心に余白をもつこと、をいかに上手く実践できるか。そのために最も大切な3つの習慣は、下記の3つだと考えています。
1. 適度な運動
2. 十分な睡眠
3. マインドフルネス
Upmindでは、これらの3つの習慣化（特にマインドフルネス）をサポートすることで、心に余白をもつことができる、結果として皆さんがしあわせを感じる生き方を継続できることを願って
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Der Store-Rang basiert auf mehreren Parametern, die von Google und Apple festgelegt wurden.
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Upmind - 自律神経・瞑想・マインドフルネス・睡眠 VS. März 28, 2025