фитмост: фитнес, йога, бьюти vs Spirit Usage & Stats

Фитмост — это единый абонемент, в котором собраны 2000+ мест для спорта, отдыха и красоты в 50+ городах России: Москве, Санкт-Петербурге, Екатеринбурге и других. ТЫСЯЧИ НАПРАВЛЕНИЙ И МЕСТ По одному абонементу можно ходить на фитнес, йогу, танцы, растяжку, а еще на маникюр, стрижку или в спа. Подходящее занятие всегда найдется рядом с вами. ЗАПИСЬ ОНЛАЙН Чтобы забронировать тренировку или процедуру, не нужно никуда звонить — всё онлайн в одном приложении. А свободные места на маникюр или стрижку можно найти даже день в день. ПОДХОДЯЩЕЕ МЕСТО ВСЕГДА РЯДОМ Один абонемент объединяет 2000+ мест и найти студию рядом с вами очень легко на карте или с помощью фильтров. ЭКОНОМЬТЕ ДО 30% Подписка Фитмост помогает экономить на занятиях до 30%, по сравнению с обычными абонементами в студии. Как это работает: - скачайте приложение и зарегистрируйтесь - выберите и забронируйте занятие - готово, вас уже ждут в студии!

Apple App Store
Kostenlos
Gesundheit und Fitness

Rang speichern

- -

Spirit

Spirit – официальное мобильное приложение одноименной сети фитнес-клубов, позволяет: • Получить информацию о клубах • Оформить и оплатить абонемент, настроить автоплатеж и историю оплат, изменить данные карты • Получить доступ в личный кабинет члена куба • Посмотреть расписание групповых занятий и составить свое персональное расписание • Получить доступ к библиотеке с режимами и программами тренировок • Тренироваться по готовым программам, адаптировать их и создавать собственные • Вести дневник тренировок, отслеживать результаты На основании данных тестирования состава тела InBody и фитнес-тестов, члены клуба получают доступ к программам тренировок, которые составлены с учетом уровня подготовки и целей пользователей. Режимы тренировок: жиросжигание, выносливость, силовая выносливость и сила включают в себя: • кардио-тренировки низкой и высокой интенсивности, • функциональные тренировки с дополнительным оборудованием и весом собственного тела, • тренировки в тренажерах и с отягощениями, • специальные программы для женщин и мужчин, • фокусные тренировки для проработки определенных мышечных групп. Каждая тренировка представляет собой набор упражнений, с указанием рабочего веса, количества подходов, повторений и времени отдыха. Упражнения содержат видео-инструкцию, с описанием и демонстрацией техники выполнения упражнения, с акцентом на ключевые элементы. Приложение имеет доступ к данным местоположения в фоновом режиме с целью предоставления актуальной информации о заполненности клуба для пользователей.