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健身食谱,让改变发生! 饮食记录——记录每天的能量摄入及消耗,体重曲线一目了然; 食谱计划——健康饮食合理搭配,食谱步骤清晰详尽; 食物库——食物热量智能查询,让你轻松避开高热食物; 运动搭配——碎片化训练教程,让减脂塑形事半功倍! 七分吃,三分练,健身食谱真正做到双管齐下! 让减脂、增肌、塑形更健康更简单更有效! 【与苹果HealthKit同步】 -健身食谱已接入HealthKit,可以从「苹果健康」自动同步运动步数的数据 -与HealthKit中的运动数据同步:你可以将HealthKit中的步数数据同步到健身食谱的记录页面中; -打开健身食谱“我的”页面,找到头像下方的编辑图标,进入“账号管理”页面,在账号管理页面可以找到“连接苹果健康”按钮,点击可查看详情。
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薄荷营养师焕新升级为薄荷宝箱,提供配合GLP-1药物减肥的科学减肥方案,为你减肥增加BUFF。薄荷宝箱通过不同体重管理的场景定制个性化服务,为你的减肥之路保驾护航,应对减肥的各种问题、养成健康生活好习惯,帮你更好的达成体重管理目标,快来下载薄荷宝箱APP。 核心功能 1、方案:通过全面评测,制定个性化的体重管理方案。 2、指导:解答减肥过程中的各种疑问。 3、监测:跟踪关键指标变化,建立健康档案,及时反馈调整。 4、课程:以行为认知原理为指导,带你重塑认知、科学管理体重。 5、工具:食物查询、营养分析、饮食建议等科学饮食营养管理工具。 用户评价:减肥人士的福音,食物表全的超乎我的想象,良心的App!!!非常推荐 ——大啊宝宝 用户评价:非常全面好用,监测每天的数据很方便,是我的减脂神器 ——yoko92819 用户评价:朋友推荐我用这款软件之后,每天使用没有间断过,记录每天的饮食体重变化,好效果有目共睹,身边朋友都开始用了 ——商察纳承 立即下载薄荷宝箱,开启您的健康之旅!走上健康、美丽的人生道路! 风险提示:为确保您的健康和安全,在使用任何药物前请寻求医生的建议
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Dezember 11, 2024